SUESSE GEISSEL

ZUCKER IST MODERNES GIFT 

Zucker macht dick. Aspartam macht noch schneller dick. Und Fructose lässt den Stoffwechsel total entgleisen.

Zucker lässt die Haut vorzeitig altern, weil es den Zusammenhalt der collagenen Fasern zerbricht. Zucker verlangsamt den Stoffwechsel. Zucker provoziert erhöhte Insulinausschüttung, erhöht das Cholesterin, Fett setzt sich leichter an, auch die Haut verliert Elastizität und Strahlkraft. Zucker geht im Körper zudem Eiweissverbindungen ein, die das Gewebe angreifen. Patrick Holford, Autor des Buches „The 10 secrets of 100% healthy People“ sagt, 50% der Brustkrebsfälle gehen auf das Konto von zu hohem Zuckerkonsum zurück. Diabetes, die neue Volkskrankheit, ist ebenfalls auf den hohen Zuckerkonsum zurückzuführen.

ASPARTAM - der gefährlichste Stoff

Wer allerdings Zucker durch den Süssstoff Aspartam ersetzt, nimmt erst recht zu. Süssstoffe haben zwar weniger Kalorien, sind aber enorm schädlich und sie erzeugen Heisshunger. Süssstoffe täuschen das Gehirn. Kommt nach einem Schluck Cola Zero nur Süssstoff, aber keine Glukose, ist das fürs Hirn verwirrend. Es befiehlt dem Körper, mehr Nahrung aufzunehmen.

FRUCTOSE als FETTBOOSTER

Die Industrie setzt seit neuestem auf Fruchtzucker, Fructose. „Geniess das Leben“, sagt die Werbung für die neuen Getränke oder Lebensmittel, „ohne dich zu belasten“. Dieser Einfachzucker, so zeigen Untersuchungen, z.B. vom „Deutschen Institut für Ernährungsforschung“, ist nun ein wahrer Fettbooster. Fructose sorgt dafür, dass man noch schneller Körperfett und Gewicht zunimmt, als nur mit Zucker oder Süssstoff. Die Untersuchungen aus den USA und Deutschland dazu sind eindeutig. Fructose unterdrückt die Produktion des Sättigungshormons  befeuert das "Hunger-Hormon". Ein Teufelskreis. . Fruchtzucker erzeugt zudem hohe Leber- und Blutfettwerte. 

Es bleibt nur eines: ade Coca 

Cola, ade Cola Light und Cola Zero.

Dr. Mercola warnt eindringlich auf http://www.mercola.com/article/aspartame/index.htm) vor Aspartam (und Glutamat):

Aspartate und Glutamate agieren im Hirn als Neurotransmitter. Sie ermöglichen die Uebertragung von Neuron zu Neuron. Aspartam oder Glutamat im Gehirn zerstören Neuronen, indem sie das Eindringen von Calcium in die Zellen erlauben, wodurch freie Radikale gebildet werden, die die Zelle abtöten. Diese „Excitoxine“ stimulieren die Gehirnzellen quasi zu Tode.

Der Zerstörungsprozess geschieht langsam und unbemerkt. Der Grossteil (75 Prozent und  mehr) der Neuralzellen im Gehirn werden zerstört, ohne dass Krankheitssymptome auftreten. Unten eine Liste der Folgen von zuviel Aspartam: 

• Multiple Sklerose
• ALS
• Gedächtnisschwäche
• Demenz und Alzheimer
• Gehörschäden
• Hormonelle Probleme
• Parkinson
• Hyperglykämie
• Epilepsie

Versteckter Zucker im Restaurant:

Will man gesund und zuckerfrei geniessen, heisst es Etiketten lesen und im Restaurant nachfragen - immer, bei allem! Denn Zucker (Maltose, Sucralose, Maltodextrin usw. ) versteckt sich heutzutage fast überall. 

Kürzlich war ich in einem an sich sehr guten Restaurant eingeladen. Ich entschied mich für den Salatteller, wahlweise mit Poulet als Fitnessteller, Thon als Nicoise, oder mit Schafskäse als Griechischer Salat angeboten, jeweils mit Italian, Essig-Oel, oder Honig-Ingwer Hausdressing serviert. Auf meine Bitte, ob ich den Salat ohne Zucker haben könnte, beschied mir die nette Serviertochter: ich könne lediglich grünen Blattsalat ganz ohne Dressing haben - überall sonst sei Zucker drin: im Karottensalat, im Rettich- und im Kabissalat, im Gurkensalat und in allen Dressings sowieso. 

Am "Natur"-Poulet sei bereits eine Spur Mehl dran, dann brät es schöner!

Ich entscheid mich dann für Fischplatte, aber auch die Fischstücke waren bereits leicht im Mehl gewendet. Frisches, das noch nicht vorbehandelt war, hatte man leider nicht.